¿Cuáles son los síntomas de un golpe de calor?
Con el fin de la primavera y la inminente llegada del verano, las altas temperaturas se perfilan para ser históricamente fuertes y poco soportables para la condición humana.
Y es que varios factores, como el calentamiento global, el cambio climático y la reducción de la capa de ozono, han generado condiciones climáticas adversas que ponen en riesgo la vida que habita en el planeta tierra; las lluvias escasean, la radiación UV aumenta y todo esto puede causar estragos en el cuerpo humano. Uno de los más comunes son los golpes de calor.
Un golpe de calor, es una afección que se produce cuando el ser humano se expone de forma prolongada a los rayos del Sol sin ningún tipo de protección o constante hidratación, lo cual deriva en un aumento exagerado en la temperatura corporal que puede superar los 40 grados.
El peligro se presenta cuando el golpe de calor no es atendido de inmediato, ya que esto representa problemas en la termorregulación, lo cual inicia con alteraciones en el funcionamiento de algunos órganos, lo que puede conducir a una fallo multiórganico y por ende, la muerte.
De acuerdo a datos del IMSS, los síntomas que pueden dar indicios sobre un golpe de calor se encuentran: Mareo, enrojecimiento y sequedad de la piel; sudoración excesiva y después falta de sudor; comportamiento errático, como quitarse la ropa sin importar el lugar; dolor de cabeza, convulsiones, y fiebre de 39 a 41°C
Si alguna persona llegara a presentar dos o más de estos síntomas, lo recomendado por la Secretaría de Salud es colocarla en un lugar fresco, con ventilación, y proceder a aplicar paños húmedos en frente y nuca. Si en un lapso de 24 horas no hay mejoría, es importante trasladar al afectado a un centro de salud para su pronta atención.
Datos de alarma:
Algunos de los signos que pueden señalar si es necesario acudir a urgencias son:
Piel que se siente caliente y seca pero no sudorosa
Confusión o pérdida del conocimiento
Vómitos frecuentes
Falta de aire o problemas para respirar
Finalmente, lo más importante para un golpe de calor es la prevención. Entre las recomendaciones emitidas, destacan el no hacer actividades entre las 11:00 y 15:00 hrs; usar ropa holgada y gorra; mantenerse hidratado consumiendo agua potable, al igual que ingerir frutas y verduras como tomate, pepino, toronja, apio, sandía, lechugas y fresas para recuperar líquidos. Así mismo, se advierte el moderar la ingesta de alcohol ya que esta ocasiona deshidratación.
